アイナメ煮付けの結果 ~ Bagusjfddnuo

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刺身、煮付け、唐揚げ、潮汁、焼き物、味噌汁、干物、みりん漬け、粕漬けなどで食べられる。引用：Wikipedia「アイナメ」アイナメのカロリー・栄養素アイナメ100gあたりのカロリー・栄養素は以下のとおりです。エネルギー：113kcal タンパク質：191g (76食べ頃カ...